Restart — це 10 уроків із практичними завданнями, які допоможуть повернутися в робочий ритм, відновити енергію і навчитись працювати більш стабільно, базуючись на своєму рівні енергії, життєвих обставинах і цілях.
Ти отримаєш інструменти, що працюють як після паузи, так і тоді, коли треба оновитися перед новим сезоном або проєктом.
Курс створений практиком, а значить містить реальні інструменти, приклади та поради, які перевірені часом та основані на реальній роботі.
Цей курс для тебе, якщо ти:
- живеш мистецтвом і хочеш працювати без постійних гойдалок, які виснажують;
- повертаєшся у творчий ритм після паузи, зміни сезону або періоду спаду;
- хочеш оновити свій артбізнес, щоб він працював стабільніше;
- періодично втрачаєш сили та випадаєш з роботи і хочеш нарешті зрозуміти, як залишатися продуктивним без “зривів”.
Після курсу ти:
- розберешся, як м’яко та з настроєм повертатися до роботи після паузи;
- навчишся аналізувати попередні періоди і розуміти, що працює для тебе, а що забирає сили;
- зробиш інвентаризацію творчих і бізнес-ресурсів, щоб знати, з чим ти стартуєш;
- навчишся вимірювати та управляти своєю енергією, щоб уникати вигорання;
- визначиш фокус на найближчий період і перестанеш братися за все одразу;
- розберешся, при яких умовах навіть найкращий план не спрацює і визначиш власну передумову ефективному плануванню;
- підготуєш запобіжники, щоб твій артбізнес залишався сталим, а твоя енергія встигала відновлюватись.
⏱ 10 уроків +2 відео зі вступом і підсумками. Курс тривалістю близько 4 годин.
🎁 Додаткові матеріали для зберігання та скачування (чеклісти, форми, таблички).
✍️ Домашні завдання.
📚 Формат: записані відео-уроки для самостійного навчання згідно навчального плану.
💻 Доступ: 12 тижнів.
💛 Restart – це м’яке перезавантаження: оновлюй бізнес, наповнюйся енергією, дбай про себе.
👩💻Ексклюзивно для учасників: після курсу ти зможеш записатись на менторську сесію до Анни за спеціальною ціною — рідкісна можливість персонально пропрацювати свої питання. Лише кілька місць на місяць.
Лекторка:

Анна Міклашевич
Мисткиня, менторка, засновниця та кураторка візії UARTIST, але, перш за все, практик з понад 20-річним досвідом у менеджменті культури та мистецтва.
Пройшла різні етапи кар’єри, численні релокації майстерень і зміни місць проживання, включно зі зміною міст і країни. Анна добре знає, що таке адаптувати стратегію під обставини, залишаючись вірною своїй справі і зберігаючи власний ритм роботи.
Анна допомагає митцям повернутися в роботу після пауз, відновити енергію та вибудувати стабільний артбізнес. Її підхід у Restart — структурований, практичний і гнучкий: ти навчаєшся підтримувати власний ритм, планувати дії під свої ресурси і залишатися продуктивним навіть у періоди змін.
Як досвідчений гравець в артбізнесі, Анна показує, як адаптуватися до зовнішніх обставин, не втрачаючи себе і своєї творчості, та як перетворити виклики на можливості для росту і розвитку.
Навчальний план
- 1 Розділ
- 12 Уроки
- 12 Тижнів
- УРОКИ12
- 1.1Вступ5 Хв
- 1.2Урок 1: Чому важко повертатись після перерви23 Хв
- 1.3Урок 2: Аналіз попереднього періоду34 Хв
- 1.4Урок 3: Розбір результатів аналізу11 Хв
- 1.5Урок 4: Інвентаризація активів та ресурсів15 Хв
- 1.6Урок 5: Керування енергією26 Хв
- 1.7Урок 6: Керування енергією. Практика18 Хв
- 1.8Урок 7: Вибір фокусу38 Хв
- 1.9Урок 8
- 1.10Урок 9
- 1.11Урок 10
- 1.12Підсумки
Викладачі

Анна Міклашевич: фахівчиня в PR та артменеджменті з більш ніж 20-річним досвідом, магістриня PR, мисткиня, артпідприємниця, менторка та кураторка; засновниця UARTIST.
Юлія Устименко: фахівчиня в PR, копірайтингу, редакторській справі та журналістиці (загальний досвід 20 років), координаторка з комунікацій, редакторка і авторка блогу UARTIST, мисткиня.
Більше: https://uartist83.com/team/
